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Pilates

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PILATES rede The Pilates Studio ®

A Khora abriga uma autêntica unidade da rede The Pilates Studio ® Brasil, trabalhando com professores de Educação Física e fisioterapeutas com certificação.

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Drenagem

Drenagem linfática

Recomendada nos casos de problemas de coluna, estresse, insônia, depressão, baixa auto-estima e também nas deficiências funcionais de órgãos.

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03

Terapia Corporal

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Tratamentos estéticos e de relaxamento

Combate o estresse diário ao promover total relaxamento físico e mental, Pela ação de óleos essenciais aromáticos.

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Terapia Facial

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Drenagem Linfática Facial

Diminui os hematomas e edemas pós cirurgia plástica, atuando na oxigenação tecidual.

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Barre Fitness

Uma combinação de diversas modalidade

A aula de Barre Fitness é uma modalidade que combina diversos tipos de exercícios na Barra, yoga, treino funcional, e alguns movimentos do Ballet..

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Yoga

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Yoga significa unir, integrar e comungar

É uma filosofia de vida que se iniciou na Índia há mais de 5 mil anos.

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Bem-vindo

KHORA. DE BEM COM VOCÊ, PRONTO PARA O MUNDO.

BSP_0124Khora é o nome de uma gruta localizada na ilha de Pátmos, na Grécia, onde, segundo relatos foi escrito o Livro das Revelações. 

E, assim como aconteceu no Mediterrâneo, o Centro de Bem Estar Khora oferece a você revelações pessoais possíveis apenas por meio de cuidados preciosos como Pilates, terapias corporais, yoga, barre fitness e relaxamento, que promovem equilíbrio, autoconhecimento e fortalecimento para corpo e mente.

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nossas notícias

 

Vídeos Khora

DIA DA SAÚDE NA KHORA 2016

A última aula do dia ! Funcional Pink Fit!

PILATES – SWAN DIVE NA WUNDA

Bom dia !!!! Começamos cedo nossa preparação hoje com ritmo , fluidez , equilíbrio e força . Swan dive na wunda.

PILATES – FORTALECIMENTO E PERNAS MAIS DEFINIDAS

Você acha que o Pilates não é uma modalidade desafiadora , que define e gasta caloria? Se enganou ...nossas educadoras em ação hoje reforçando Ritmo ,