Categoría de Cartera: Modalidades

Pilates

A KHORA ABRIGA UMA AUTÊNTICA UNIDADE DA REDE THE PILATES STUDIO ® BRASIL, TRABALHANDO COM PROFESSORES DE EDUCAÇÃO FÍSICA E FISIOTERAPEUTAS COM CERTIFICAÇÃO. Nossos profissionais são submetidos a um rigoroso treinamento de mais de 12 meses e são avaliados anualmente por Inélia Garcia, para se manterem aptos ao título de instrutor do autêntico método Pilates.…
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yoga

YOGA SIGNIFICA UNIR, INTEGRAR E COMUNGAR. É UMA FILOSOFIA DE VIDA QUE SE INICIOU NA ÍNDIA HÁ MAIS DE 5 MIL ANOS. Além de se beneficiar fisicamente pela prática dos exercícios e pela postura da filosofia, que fortalecem e flexibilizam a musculatura, você vai experimentar uma nova consciência em relação ao seu corpo e suas…
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Barre Fit

A AULA DE BARRE FIT É UMA MODALIDADE QUE COMBINA DIVERSOS TIPOS DE EXERCÍCIOS NA BARRA, YOGA, TREINO FUNCIONAL, E ALGUNS MOVIMENTOS DO BALLET. Além da Barra, a aula conta com alguns acessórios, como pesos leves, elásticos, mini bolas e faixas; o que permite a pratica de vasta variedade de exercícios e o trabalho de…
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